Поиск на сайте

Реклама на сайте

Выберите свой счастливый браслет на AliExpress

браслет удачи и счастья

Поиск авиабилетов. Лучшее предложение

Выберите страховку

240*400

ОСАГО - 240*400

Не пропустите

Что означает цвет браслета

 

что значит цвет браслета

Браслет – древнейшее украшение, чья история своими корнями уходит во времена палеолита. Сегодня браслеты – популярное ювелирное изделие, которым украшают себя люди разного возраста и разной половой принадлежности. 

Подробнее...

Тонкий английский юмор

английский юмор

Подробнее...

Как написать книгу на миллион? Смотрите краткое видео-руководство

Как известно — залог успеха не только талант, но и владение определенной информацией.

как написать книгу

Это видео наглядно покажет — какие книги пользуются успехом у читателей и поможет вам создать не только талантливую и интересную, но и хорошо продаваемую книгу.

Подробнее...

Пластическая хирургия. «За» И «Против» увеличения груди

Причин и показаний для того, чтобы женщина легла под скальпель хирурга для увеличения бюста, не так уж и много, в отличие от противопоказаний.

увеличение груди

Потому что, как и любое хирургическое вмешательство, установление имплантантов может вызвать целую вереницу побочных эффектов.

Подробнее...

Выбор свадебных нарядов для жениха и невесты. Несколько советов и рекомендаций

Элегантный костюм с бутоньеркой в петлице или белым платочком в кармашке, удобные и дорогие туфли, белая рубашка, изысканный парфюм… И все… Что еще нужно для жениха?... 

выбор свадебных нарядов жениха и невесты

Не обижайтесь милые женихи… Это еще не все… Конечно, не все… Потому что все…, не так просто! Ведь найти «костюмчик, который будет хорошо сидеть», выбрать туфли - а «не испанские сапоги» и купить «не убивающий наповал» парфюм тоже дело непростое. Но исполнимое. 

Подробнее...

Скорее всего, хотя бы раз в жизни, все испытывали в путешествии или в самой обыкновенной поездке за город ужасные ощущения, носящие название морской болезни.

морская болезнь

Несмотря на название, морская болезнь может настигнуть путешественника в любом виде транспорта – поезде, автобусе, автомобиле и, конечно, на корабле. 

Эти неприятные чувства являются результатом конфликта между ощущениями тела, слуха и зрительным восприятием. Мозг начинает путать, поступающие в него сигналы, в результате чего, появляются головокружение, тошнота, усталость, слабость и дезориентация.

Совершенно закономерно, появляется вопрос – как можно предотвратить морскую болезнь? К сожалению, если вы подвержены этому недугу, полностью избавиться от него вам не удастся. Но вполне реально, приложив некоторые усилия, уменьшить проявления ее симптомов.

Существует несколько правил, соблюдение которых, гарантирует в путешествии вполне приличное самочувствие - без ярких проявлений морской болезни.

1. Людям, страдающим приступами головокружения и тошноты, перед путешествием необходимо позволить себе полноценный отдых. Позаботьтесь о том, чтобы как следует выспаться, или, в крайнем случае, подремать за несколько часов до поездки. 

2. Старайтесь во время путешествия занять правильное место. Путешествуя воздушным путем, попросите предоставить вам кресло ближе к проходу. Путешествуя поездом, остановите свой выбор на месте возле окна. Путешествуя в автомобиле, займите место рядом с водителем.

3. Чтобы предотвратить появления неприятных ощущений во время поездки, сосредоточьте свой взгляд на любом, находящемся на большом расстоянии от вас, постоянном объекте. Им может стать – линия горизонта.

4. Если вы являетесь любителем литературы, воздержитесь от этого занятия на время путешествия. Чтение во время поездки, вызывает сенсорный беспорядок и стимулирует поступление неправильных сигналов в мозг.

5. Если морская болезнь все же внезапно настигла вас, устранить неприятные ощущения поможет принятие правильного положения тела. Откиньте голову на изголовье кресла и сделайте несколько глубоких вздохов. Это принесет вам мгновенное облегчение.

6. Собираясь в путешествие, воздержитесь от пряной и жирной пищи. Не следует ни переедать, ни отказываться от еды. Одним словом, обязательно поешьте, но только в меру и легкой и нежирной пищи.

7. Избегайте обезвоживания. За день до предстоящего путешествия, следует увеличить количество потребляемой жидкости. Воздержитесь от алкогольных напитков, они только увеличат неприятные проявления морской болезни.