Поиск на сайте

Реклама на сайте

Выберите свой счастливый браслет на AliExpress

браслет удачи и счастья

Поиск авиабилетов. Лучшее предложение

Выберите страховку

240*400

ОСАГО - 240*400

Не пропустите

Браслеты, приносящие счастье и удачу

браслеты, приносящие удачу и счастье

Браслет-оберег, браслет-амулет, браслет талисман станет для вас не просто украшением. С его помощью вы сможете изменить собственную судьбу, улучшить ее путем самосовершенствования. А главное — он начинает действовать сразу, когда вы оденете его на запястье руки. 

Подробнее...

Февральские праздники. Отмечаем День Святого Валентина

14 февраля – День Святого Валентина - легендарного покровителя всех влюбленных невероятно органично и прочно вошел в нашу жизнь, став полноценным праздником во многих странах мира.

день святого валентина

Кем был Святой Валентин и почему его причислили к лику святых?

Подробнее...

В преддверии Медового месяца Несколько советов и рекомендаций

Радостно бьющиеся сердца утром перед свадьбой, свадебная церемония в ЗАГСе и церемония венчания, обмен кольцами и клятвы в вечной верности, свадебные ритуалы и свадебное торжество, и, наконец, свадебный торт завершающий свадебный банкет… Свадьба закончилась…

медовый месяц

Свадьба закончилась… Но, семейная жизнь вместе, только начинается… И, как это замечательно, что прежде, чем вернуться к обыденной реальности, каждодневным делам и обязанностям, у жениха и невесты есть право на «заслуженный отдых» – на Медовый Месяц.

Подробнее...

Народная медицина. Полезные свойства черной бузины

Полезные свойства черной бузины человечество использует в целебных целях уже много столетий. Но только совсем недавно это замечательное растение было признано современной медициной.

черная медицина

Ягоды черной бузины в народной медицине используются, как эффективное лекарственное средство в лечении многих заболеваний. 

Подробнее...

Где бы купить недвижимость? Недвижимость в Доминикане

Доминиканская Республика благодаря климатическим условиям и законодательной базе, привлекает внимание граждан других государств в самых разных качествах - как прекрасное место для туристического отдыха, как страна с благоприятными условиями для ведения бизнеса и как отличный выбор для постоянного места жительства.

недвижимость в доминикане

В Доминикане отсутствуют какие-либо ограничения в вопросах иммиграции. Для граждан РФ открыт безвизовый режим, а процедуры по получению ПМЖ и гражданства Доминиканы считаются самыми простыми и быстрыми в мире.

Подробнее...

Женщины в любом возрасте хотят выглядеть моложе, чем они есть на самом деле. В погоне за вечной молодостью, они готовы потратить последние деньги на кремы, сливки, инъекции ботокса, пластические операции фи т.д.

как сохранить молодость

Но, несмотря на то, что рынок переполнен большим количеством средств против старения, ни одно из них не способно, действительно продлить молодость, если не вести здоровый и активный образ жизни и не соблюдать сбалансированную диету.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ = КРАСОТА + МОЛОДОСТЬ

Человек, соблюдающий сбалансированную диету, обладает крепким здоровьем, может гордиться стройным телом и всегда выглядит моложе своего возраста. Здоровая пища – ключ к молодости и к длинной полноценной жизни.  

Обязательно включите 4-5 порций овощей в свое ежедневное меню, пейте много воды (около 2-2,5 литров в день), откажитесь от «плохой» пищи (жареной, копченой, пересоленной, сильно обработанной и т.д.) и употребляйте, как можно больше свежих фруктов.

Одно только соблюдение сбалансированной и здоровой диеты, решит много проблем со здоровьем. А главное, сделает кожу упругой, чистой и эластичной, а ум острым и молодым.

Положительный эффект от правильного и здорового питания становится заметен, фактически, через 2-3 дня. Вы обязательно заметите приятные изменения в своем организме и во внешнем виде. Чистая и гладкая кожа, подтянутое тело и отличное здоровье – стоят того, чтобы немного изменить образ жизни.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ = КРАСОТА + МОЛОДОСТЬ

Если сбалансированная и здоровая диета может предотвратить скопление в организме большого количества шлаков, умеренная физическая активность поможет избавиться от лишнего веса (жира), токсинов и других вредных веществ уже имеющихся в теле.

Умеренные физические нагрузки помогут вам обрести стройное и надлежащим образом функционирующее тело. И, конечно, замедлят процессы старения.

НЕ БОЙТЕСЬ НОВОГО

Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни и в своем облике. Вы можете попробовать заняться новым видом спорта, приготовить новое блюдо или сделать новую прическу.

Такова психология человека. Все новое меняет не только внутренний мир и мировоззрение, оно меняет внешний облик – стирает морщинки и оживляет взгляд.

ЛЮБИТЕ СЕБЯ

Время от времени, балуйте себя и посвящайте время исключительно своему внутреннему миру, своему здоровью и своему телу. Перечитайте любимую книгу или послушайте любимую музыку, посетите косметолога или SPA-салон, сделайте маникюр или массаж с ароматическими маслами.

Идея состоит в том, что когда человек чувствует себя просто хорошо и получает удовольствие от жизни – он и выглядит превосходно и молодо.