Поиск на сайте

Реклама на сайте

Выберите свой счастливый браслет на AliExpress

браслет удачи и счастья

Поиск авиабилетов. Лучшее предложение

ОСАГО - 240*400

Не пропустите

CRM система для Салона красоты, Автошколы, Медицинского учреждения и других видов малого и среднего бизнеса, Автошколы, Медицинского учреждения и других видов малого и среднего бизнеса

crm система

В Магазине конфигураций компании "Клиентская база" Вы можете выбрать подходящую для вас конфигурацию CRM-программы “Клиентская база” и сразу начать с ней работать.

Для этого потребуется ввести название вашей компании, рабочую электронную почту, имя и номер телефона.

Кроме этого в Магазине конфигураций возможно ознакомиться с демонстрационными версиями конфигураций, предоставленными разработчиками.

Подробнее...

Возможности CRM системы Клиентская база

 crm система

Клиентская база предоставляет удобные и простые инструменты для автоматизации бизнеса. 

Пользуясь Клиентской базой, вы сможете:

Подробнее...

CRM системы (программное обеспечение для бизнеса)

crm система
Что такое CRM и для чего она нужна

Аббревиатура CRM у всех на слуху, но не все мы до конца представляем себе, что это такое и для чего может использоваться. С английского CRM переводится, как Управление Взаимоотношениями с Клиентами (Customer Relationship Management). Перевод этот делает понимание задач системы еще более непонятным. Хотя на самом деле все достаточно просто. Разложим все по полочкам.

Подробнее...

Выберите страховку

240*400

Скорее всего, хотя бы раз в жизни, все испытывали в путешествии или в самой обыкновенной поездке за город ужасные ощущения, носящие название морской болезни.

морская болезнь

Несмотря на название, морская болезнь может настигнуть путешественника в любом виде транспорта – поезде, автобусе, автомобиле и, конечно, на корабле. 

Эти неприятные чувства являются результатом конфликта между ощущениями тела, слуха и зрительным восприятием. Мозг начинает путать, поступающие в него сигналы, в результате чего, появляются головокружение, тошнота, усталость, слабость и дезориентация.

Совершенно закономерно, появляется вопрос – как можно предотвратить морскую болезнь? К сожалению, если вы подвержены этому недугу, полностью избавиться от него вам не удастся. Но вполне реально, приложив некоторые усилия, уменьшить проявления ее симптомов.

Существует несколько правил, соблюдение которых, гарантирует в путешествии вполне приличное самочувствие - без ярких проявлений морской болезни.

1. Людям, страдающим приступами головокружения и тошноты, перед путешествием необходимо позволить себе полноценный отдых. Позаботьтесь о том, чтобы как следует выспаться, или, в крайнем случае, подремать за несколько часов до поездки. 

2. Старайтесь во время путешествия занять правильное место. Путешествуя воздушным путем, попросите предоставить вам кресло ближе к проходу. Путешествуя поездом, остановите свой выбор на месте возле окна. Путешествуя в автомобиле, займите место рядом с водителем.

3. Чтобы предотвратить появления неприятных ощущений во время поездки, сосредоточьте свой взгляд на любом, находящемся на большом расстоянии от вас, постоянном объекте. Им может стать – линия горизонта.

4. Если вы являетесь любителем литературы, воздержитесь от этого занятия на время путешествия. Чтение во время поездки, вызывает сенсорный беспорядок и стимулирует поступление неправильных сигналов в мозг.

5. Если морская болезнь все же внезапно настигла вас, устранить неприятные ощущения поможет принятие правильного положения тела. Откиньте голову на изголовье кресла и сделайте несколько глубоких вздохов. Это принесет вам мгновенное облегчение.

6. Собираясь в путешествие, воздержитесь от пряной и жирной пищи. Не следует ни переедать, ни отказываться от еды. Одним словом, обязательно поешьте, но только в меру и легкой и нежирной пищи.

7. Избегайте обезвоживания. За день до предстоящего путешествия, следует увеличить количество потребляемой жидкости. Воздержитесь от алкогольных напитков, они только увеличат неприятные проявления морской болезни.