Поиск на сайте

Реклама на сайте

Выберите свой счастливый браслет на AliExpress

браслет удачи и счастья

Поиск авиабилетов. Лучшее предложение

ОСАГО - 240*400

Не пропустите

Золото. Свойства, влияние на жизнь человека. Как определить подлинность?

 

Свойства Золота

Золото — это один из самых ценных и широко известных металлов, обладающий рядом уникальных свойств:

Подробнее...

Платина. Свойства и Влияние на жизнь человека. Как определить подлинность платины? Подделка или нет?

Свойства Платины

Платина — один из самых ценных и редких металлов на Земле. Этот благородный металл обладает рядом уникальных свойств, которые делают его незаменимым в различных сферах.

Подробнее...

CRM система для Салона красоты, Автошколы, Медицинского учреждения и других видов малого и среднего бизнеса, Автошколы, Медицинского учреждения и других видов малого и среднего бизнеса

crm система

В Магазине конфигураций компании "Клиентская база" Вы можете выбрать подходящую для вас конфигурацию CRM-программы “Клиентская база” и сразу начать с ней работать.

Для этого потребуется ввести название вашей компании, рабочую электронную почту, имя и номер телефона.

Кроме этого в Магазине конфигураций возможно ознакомиться с демонстрационными версиями конфигураций, предоставленными разработчиками.

Подробнее...

Выберите страховку

240*400

Женщины в любом возрасте хотят выглядеть моложе, чем они есть на самом деле. В погоне за вечной молодостью, они готовы потратить последние деньги на кремы, сливки, инъекции ботокса, пластические операции фи т.д.

как сохранить молодость

Но, несмотря на то, что рынок переполнен большим количеством средств против старения, ни одно из них не способно, действительно продлить молодость, если не вести здоровый и активный образ жизни и не соблюдать сбалансированную диету.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ = КРАСОТА + МОЛОДОСТЬ

Человек, соблюдающий сбалансированную диету, обладает крепким здоровьем, может гордиться стройным телом и всегда выглядит моложе своего возраста. Здоровая пища – ключ к молодости и к длинной полноценной жизни.  

Обязательно включите 4-5 порций овощей в свое ежедневное меню, пейте много воды (около 2-2,5 литров в день), откажитесь от «плохой» пищи (жареной, копченой, пересоленной, сильно обработанной и т.д.) и употребляйте, как можно больше свежих фруктов.

Одно только соблюдение сбалансированной и здоровой диеты, решит много проблем со здоровьем. А главное, сделает кожу упругой, чистой и эластичной, а ум острым и молодым.

Положительный эффект от правильного и здорового питания становится заметен, фактически, через 2-3 дня. Вы обязательно заметите приятные изменения в своем организме и во внешнем виде. Чистая и гладкая кожа, подтянутое тело и отличное здоровье – стоят того, чтобы немного изменить образ жизни.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ = КРАСОТА + МОЛОДОСТЬ

Если сбалансированная и здоровая диета может предотвратить скопление в организме большого количества шлаков, умеренная физическая активность поможет избавиться от лишнего веса (жира), токсинов и других вредных веществ уже имеющихся в теле.

Умеренные физические нагрузки помогут вам обрести стройное и надлежащим образом функционирующее тело. И, конечно, замедлят процессы старения.

НЕ БОЙТЕСЬ НОВОГО

Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни и в своем облике. Вы можете попробовать заняться новым видом спорта, приготовить новое блюдо или сделать новую прическу.

Такова психология человека. Все новое меняет не только внутренний мир и мировоззрение, оно меняет внешний облик – стирает морщинки и оживляет взгляд.

ЛЮБИТЕ СЕБЯ

Время от времени, балуйте себя и посвящайте время исключительно своему внутреннему миру, своему здоровью и своему телу. Перечитайте любимую книгу или послушайте любимую музыку, посетите косметолога или SPA-салон, сделайте маникюр или массаж с ароматическими маслами.

Идея состоит в том, что когда человек чувствует себя просто хорошо и получает удовольствие от жизни – он и выглядит превосходно и молодо.